Εξάρτηση από την Καφεΐνη

Εξάρτηση από την Καφεΐνη

Η καφεΐνη είναι το πιο ευρέως καταναλωνόμενο διεγερτικό στον κόσμο, με χιλιάδες άτομα να την χρησιμοποιούν καθημερινά για να ξεκινήσουν την ημέρα τους ή να παραμείνουν ξύπνιοι. Ωστόσο, η συνεχής και υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης μπορεί να οδηγήσει σε εξάρτηση, προκαλώντας σοβαρές συνέπειες στην υγεία μας. Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε τα σημάδια και τα συμπτώματα …

Continue Reading